Kategorie: Diätformen
Die Tomaten Diät: Einfach, schnell und günstig Gewicht verlieren?
Die Tomate gehört hierzulande zu den beliebtesten Gemüsesorten überhaupt. Kein Wunder: Kaum ein Gemüse ist so vielfältig wie sie! Ob auf dem Brot oder auf der Pizza, ob als Suppe oder -Soße – die Tomate ist in unserer Küche allgegenwärtig. Darüber hinaus gibt es auch noch eine Vielzahl von Sorten, deren Geschmack von säuerlich-fruchtig bis ...
Die Paleo Diät oder auch Steinzeitdiät
Die Paleo Diät hört auch auf den Namen Steinzeitdiät. Bei dieser Diät handelt es sich wie so oft um einen recht neuen Trend aus den USA, der sich bereits in Hollywood und bei einigen Spitzensportlern etabliert hat. Allerdings geht die Paleo Diät eigentlich auf unsere Vorfahren aus der Steinzeit zurück. Die Hauptbestandteile dieser Ernährungsform sind nämlich ...
Abnehmen mit Stevia
In zahlreichen Diäten wird versprochen, dass Abnehmen ganz leicht sein kann, auch ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen. Dennoch stehen süße Speisen leider nur selten auf dem Plan. Diätprogramme werden häufig durch Salatgerichte und eiweißreiche Kost dominiert. Endlich kann man aber auch mit Hilfe des neuen ganz natürlichen Süßstoffs Stevia kreative Rezeptideen ausprobieren ohne dabei ...
Abnehmen mit Schüsslersalzen
Schüsslersalze bieten Ihnen die Möglichkeit, auf gesunde Weise nachhaltig abzunehmen. Sie leisten Unterstützung, wenn es Ihnen trotz gesundheitsbewusster Ernährung und ausreichend Sport einfach nicht gelingen mag, Gewicht zu verlieren. Auf vielfältige Art und Weise helfen Ihnen Schüsslersalze dabei, endlich die lästigen Fettpolster loszuwerden. Schüsslersalze – weshalb? Falls Sie sich fragen, weshalb es mit dem Fettabbau nicht ...
Die Amapur-Diät – Abnehmen mit Erfolg
Zahlreiche Menschen in Deutschland sind übergewichtig und sollten daher zum Schutz ihrer Gesundheit ein paar Kilos abnehmen. Die Amapur-Diät ist eine noch nicht sehr weit verbreitete Möglichkeit zum Abnehmen. Das besondere an dieser Diät ist, dass man durch spezielle Diätprodukte dem Körper weniger Kalorien zuführt und dadurch auch der Fettstoffwechsel angetrieben wird. Wie funktioniert die Amapur-Diät? Die ...
Abnehmen mit Aminosäuren
Die Grundelemente, aus denen Eiweißketten im Körper bestehen, nennt man Aminosäuren. Eiweißketten kennt man auch unter der weiter verbreiteten Bezeichnung Proteine. Spannender ist aber die Konzentration auf die verschiedenen Aminosäuren, denn mit der Zufuhr der richtigen Aminosäuren, kann man seinen Körper beim Abnehmen gut unterstützen. Bei Aminosäuren werden grundsätzlich 2 verschiedene Typen unterschieden. Es gibt die ...
Die Dr. Strunz Diät
Die Strunz Diät (benannt nach Dr. Ulrich Strunz) ist eigentlich keine klassische Diät, sondern vielmehr eine Lebensphilosophie, mit der man schnell abnehmen kann. Dr. Strunz ist ein Triathlet und begeisterter Sportler und daher ist es auch verständlich, dass eine tägliche Sporteinheit zu den wichtigsten Punkten der Strunz Diät zählt. Darüber hinaus wird die sportliche Aktivität durch ...
Abnehmen mit der Atkins-Diät
In den 70er Jahren erfand in den USA Robert Atkins die heute weltbekannte Diätform, die auch nach ihm benannt wurde – die Atkins-Diät. Robert Atkins war einst selbst stark übergewichtig doch fand mit seiner Diät einen Weg im Zeitalter des Fast-Foods dennoch abzunehmen. Heute wird die Atkins-Diät auch als Mutter aller Low-Carb-Diäten angesehen, also aller Abnehmformen, bei ...
Abnehmen mit Almased
Bei Almased handelt es sich um ein Getränkepulver mit Proteinen, also Eiweiß, als Hauptbestandteil. Die hohe Konzentration an Proteinen soll dem Muskelabbau während der Diät vorbeugen. Mit Almased Eiweißdrinks werden zu Beginn ganze Tage, danach einzelne Mahlzeiten ersetzt. Hierbei kann man je nach Wunsch die Intensivvariante (Turbo Diät) oder die gemäßigte Version (Life Style Diät) wählen. Almased ...