Kategorie: Magazin
Clean Eating: 5 Gründe, die für gesunde Ernährung sprechen
Wer sich mit dem Thema der gesunden Ernährung beschäftigt, der tut das meist, weil man abnehmen möchte. Doch in diesem Artikel wollen wir euch gute Gründe liefern, die darüber hinaus auch für das sogenannte Clean Eating sprechen. Daher stellen wir euch im Folgenden 5 Gründe vor, die unserer Meinung nach ganz klar für eine gesunde Ernährung ...
Diät-Trends 2018 – Diese Diäten liegen aktuell im Trend
In diesem Artikel wollen wir einen Blick auf 4 Möglichkeiten werfen, die beim schnellen Abnehmen helfen sollen und dieses Jahr komplett im Trend liegen. Wir stellen euch diese 4 Optionen vor und verraten euch welche Form des Abnehmens zu euch passt. Trend 1: EMS-Training Diesen Trend gibt es nun schon seit einigen Jahren, aber das Thema ...
Der Weg zum Traumkörper – Gelungener Gewichtsverlust oder Schädigung des Gesamtsystems?
Diäten sind ein ständiger Begleiter für viele Menschen. Ob Männer oder Frauen – der Wunsch vom makellosen, schlanken Körper ist in vielen Köpfen verankert. Hierzu werden einige Hürden auf sich genommen, die zum Teil nicht nur ungesund, sondern auch schädigenden sein können. Immer weniger werden strikte Fastenkonzepte kritisch hinterfragt. Je weniger Kalorien zugeführt werden, desto ...
Mit Personal Training zur Last-Minute Sommerfigur
Der Sommer ist in vollem Gange und nicht jeder von uns hat bisher die Zeit oder Motivation gefunden, sich fit für Bikini und Badehose zu machen. Um den inneren Schweinehund zu überwinden, bedarf es oft nur dem richtigen Sportpartner. Wer möchte kann natürlich auch im Freundeskreis den passenden Sportpartner finden, doch es gibt auch eine ...
Schnell abnehmen ohne Jojo-Effekt – Ist das möglich?
Viele Menschen haben heute den Wunsch, endlich an Gewicht zu verlieren. Sowohl Frauen als auch Männer haben dabei ihre ganz individuellen Problemzonen, an denen sie abnehmen wollen. Im Allgemeinen hilft eine gesunde und zugleich ausgewogene Ernährung beim Abnehmen. Doch auf was sollte man dabei genau achten? Und wie sieht es eigentlich aus, wenn man an ...
Online Fitness Studios: Lohnenswerte Alternative oder Geldverschwendung?
Du hast bereits viele Diätformen hinter dir, doch bist immer noch unzufrieden mit deinem Körpergewicht? Das ist kein Wunder, denn einfach auf Essen zu verzichten ist nicht nur ungesund für deinen Körper, sondern kann langfristig sogar das Gegenteil bewirken. Schließlich werden dich, früher oder später, Heißhungerattacken heimsuchen. Doch abgesehen davon, muss dir eines klarwerden: Die lästigen Pfunde ...
Training für lau – So nimmst du kostenlos ab
Du willst abnehmen, aber dafür kein Geld bezahlen? Dann bist du hier genau richtig, denn wir stellen hier 3 Möglichkeiten vor, wie man effektiv abnehmen kann ohne dabei auch nur 1 Euro auszugeben. Probiere aus welcher Weg zur Traumfigur am besten zu dir passt. Wir konzentrieren uns in diesem Artikel auf Sportarten mit denen man abnehmen ...
Abnehmen mit Fatburner-Produkten – Geht das wirklich?
Wir alle träumen doch von einer möglichst einfachen Art um Abzunehmen. Wir wollen einen attraktiven und schlanken Körper haben, um uns in der eigenen Haut möglichst wohl zu fühlen. Eine Möglichkeit von der man hin und wieder hört, sind Fatburner-Produkte. Diese kann man häufig als Kapsel zu sich nehmen und angeblich fördern die enthaltenen Wirkstoffe ...
5 Wege zum Abnehmen, an die Sie bisher noch nicht gedacht haben
In diesem Artikel wollen wir uns mit 5 Diätformen beschäftigen, auf die man nicht jeden Tag aufmerksam wird. Ich bin ziemlich sicher, dass auch Sie noch nicht an alle dieser 5 Methoden gedacht haben und vielleicht ist ja auch etwas dabei, dass einmal ausprobiert werden will? Finden Sie es heraus.1. Probiotische Diätshakes Probiotika sind Bakterien, die im Darmtrakt vorkommen ...
Lightweight Laufschuhe: Luftige Begleiter für Sport und Freizeit
Endlich ist der Sommer da, und mit ihm auch herrliches Wetter! Entsprechend groß ist auch die Versuchung, sich an der frischen Luft zu bewegen. Dafür braucht es natürlich vor allem eines: Bequeme und angenehme Schuhe. Gerade für Sportliche ist es aber gar nicht so einfach, passende Schuhe für den Sommer zu finden – denn die ...