Kategorie: Magazin

Kann man mit Kaffee abnehmen?

Natürlich kann man mit nichts besser Abnehmen als mit Sport oder einer gesunden Ernährung. Das ist klar! Doch es gibt manche Lebensmittel, die bei der Fettverbrennung behilflich sein können. Eines dieser Lebensmittel ist Kaffee. Wir erklären hier, wie das funktioniert du was es zu beachten gilt. Kaffee hilft bei der Fettverbrennung Grundsätzlich heizt Kaffee dem Stoffwechsel so sehr ein, dass ...

3 Praktische Küchenhelfer für den täglichen Einsatz

Wer regelmäßig auf unserer Webseite mitliest, der wird auch immer wieder über das eine oder andere Rezept stolpern. Wir versuchen zwar die meisten unserer Rezepte recht einfach zu halten, damit man diese gut zuhause nachkochen kann, aber manchmal braucht man einfach auch einen Küchenhelfer. Diese helfen bei der Zubereitung ungemein und daher wollen wir Euch in ...

Sind Weight Watchers Lebensmittel zum Abnehmen geeignet?

Wir wollen in diesem Artikel uns mal den Weight Watchers Lebensmitteln zuwenden und versuchen herauszufinden, ob man damit schnell abnehmen kann und wie gesund diese Lebensmittel sind. Das wird hoffentlich nicht nur für alle Anhänger von Weight Watchers interessant. Die Lebensmittel von Weight Watchers Bestimmt hat jeder schon einmal die Lebensmittel von Weight Watchers im Supermarkt gesehen und ...

Teegenuss: Internationale Zeremonien

Abnehmen mit Tee? Es funktioniert. Tee ist der ideale Fettverbrenner aus der Natur. Dabei hat jede Teesorte ihre speziellen Merkmale. Aber nicht nur das – auch jede Kultur genießt das aromatische Heißgetränk auf eigene Weise. Wir möchten Dich auf einen kurzen Streifzug durch ausgewählte internationale Teerituale einladen.  China: Tee und Kunst Mit dem Hauch eines Frühlingswindes, welcher ...

Die häufigsten Ursachen für Übergewicht und was man dagegen tun kann

In diesem Artikel wollen wir die häufigsten Ursachen für Übergewicht ein wenig genauer unter die Lupe nehmen und gleich verraten, was man dagegen tun kann. So kann sich jeder auf den Bereich konzentrieren, der einem als wahrscheinlichsten für das eigene Übergewicht vorkommt. Klar sollte nämlich sein, dass niemand Übergewicht haben muss und jeder mit der richtigen ...

Gewürze zum Abnehmen nutzen!

Sie haben beschlossen – ein paar Kilos müssen weg? Eine normale Diätform kommt für Sie nicht infrage? Was tun Sie also, um den Beschluss Wirklichkeit werden zu lassen? Eine unkomplizierte Möglichkeit soll das Abnehmen mit Gewürzen sein. Dass Gewürze jede Mahlzeit schmackhafter werden lassen, kennen Sie. Helfen sie jedoch auch beim Abnehmen? Wir gehen dieser Frage in diesem ...

Abnehmen mit grünen Smoothies

Mittlerweile gibt es viele verschiedene Diät-Formen und momentan sind die grünen Smoothies das neuste auf dem Diät-Markt. Die giftgrünen Säfte sollen einem aber nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern versprechen auch noch Gesundheit, viel Energie und Vitalität. Das tolle an dieser Diätform ist, dass man die Smoothies ganz einfach selber machen- und immer wieder variieren kann. Wir möchten euch den ...

Sous-vide-Garen: Kochen im Vakuum

Bei der Zubereitungsart Sous Vide bleiben die Vitamine, die Nährstoffe und der Geschmack erhalten. Egal ob Sie Fleisch, Fisch oder Gemüse zubereiten. Dadurch hat es enorme Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Gewicht. Die Zutaten behalten durch die sanfte Garmethode Ihren Geschmack und Sie müssen kein Salz oder Fett mehr zugeben. Das salzarme Essen entwässert ...

Mit gesunder Ernährung zu mehr Sportlichkeit

Wer regelmäßig durch unseren Blog liest, der weiß, dass gesunde Ernährung viele positive Effekte auf den menschlichen Körper hat. Angefangen bei einem längeren Leben mit weniger körperlichen Beschwerden bis hin zu einer höheren Leistungsfähigkeit kann man viel erreichen. In diesem Artikel wollen wir Euch ein paar Ernährungsweisen näher bringen, die eigene Sportlichkeit steigern können. Welche Ernährung passt für ...

WM mal anders – Länderflaggen aus Leckereien

Aktuell läuft die WM in Brasilien ja auf vollen Touren. Wir haben dazu eine nette und passende Webseite gefunden, auf der Ihr leckere Länderflaggen bestehend aus Köstlichkeiten des jeweiligen Landes bewundern könnt. Vielleicht kann man ja zum nächsten Spiel einfach mal eine köstliche Landesflagge zubereiten?! Wir wollen Euch hier im Folgenden kurz ein paar Flaggen präsentieren. ...